top of page
Hugleiðsla

​Hérna eru upptökur af stuttum hugleiðslum sem þú skalt gefa þér tíma fyrir á hverjum morgni. Sú fyrr er núvitundarhugleiðsla og sú seinni er velvildarhugleiðsla. Kannski viltu taka þær til skiptis, en ef önnur kemst í uppáhald máttu halda þér við hana.
00:00 / 18:22
00:00 / 10:56

Nokkrir 30 mínútna tímar

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

Nokkrir 60 mínútna tímar

©2012 Amarayoga. Allur réttur áskilinn

Amarayoga

Helluhraun 16-18, 220 Hafnarfjörður

Netfang: amarayoga@gmail.com

  • Facebook Clean Grey
  • Instagram
bottom of page