Áttu stundum lausa stund fyrri helming dagsins? Þá er tilvalið að koma í jóga og mýkja og styrkja kroppinn um leið og þú færð smá kyrrð í huga og hjarta. Skoðaðu hvaða tímar eru í boði hér:
Mýkri og sterkari líkami.....
......kyrrð í huga og hjarta
200 klukkustunda jógakennaranám
Amarayoga er jógaskóli, eða akademía, sem útskrifar jógakennara með alþjóðleg réttindi. Amarayoga er stoltur meðlimur í Jógakennarafélagi Íslands, sem heldur utanum skólana hér á landi og sér um að þeir uppfylli lágmarks kröfur til námsins. Amarayoga er einnig skráð hjá og samþykkt af Yoga Alliance of America, sem er alþjóðlega samþykkt vottunarfélag. Þeir skólar sem eru á skrá hjá þeim geta útskrifað kennara sem hafa möguleika á að starfa alþjóðlega. Fylgstu með hér til að vita hvenær næsta tímabil hefst.
Árið 2027 fer námið fram að mestu leiti í gegnum vefinn, en í lokin dveljum við eina viku í ítöslku ölpunum þar sem við þjálfum okkur, förum yfir heimspekina og endum með æfingakennslu og útskrift!
Smelltu hér til að fá frekari upplýsingar:
Framhaldsnám fyrir jógakennara
og styttri endurmenntunarnámskeið
Kannski hefurðu nú þegar klárað 200 tíma jógakennaranám og langar að bæta við þig þekkingu. Amarayoga býður upp á 300 tíma framhaldsnám, sem er einnig viðurkennt bæði af Jógakennarafélagi Íslands og Yoga Alliance. Þeir jógakennarar sem eru á skrá hjá Yoga Alliance þurfa að uppfylla ákveðið margar einingar af endurmenntun á þriggja ára fresti. Þessi námskeið hjá Amarayoga gilda sem endurmenntun, en þau eru einnig hluti af framhaldsnámi Amarayoga.
Þessi námskeið eru líka bæði gagnleg og fróðleg, hvort sem þú stefnir á framhaldsnám og skráningu hjá YA eða ekki. Hérna finnurðu allt um þessi námskeið og framhaldsnámið:
ANDA - LIFA - NJÓTA
Heilsuferðir á vegum Amarayoga
Stundum er bara nauðsynlegt að kúpla sig aðeins út og skipta um umhverfi. Hverfa út úr ys og þys hversdagsins hérna heima og endurnýja sig aðeins. Og jafnvel þó það sé kannski ekki alveg nauðsynlegt, þá er það að minnsta kosti alveg yndislegt.
Ferðaklúbburinn okkar, ANDA - LIFA - NJÓTA, hefur nú farið þrjár ferðir til hinnar dásamlegu ítölsku Occitaníu. Þessar ferðir heppnuðust ótrúlega vel og Íslendingarnir lifðu eins og blóm í eggi, einu ferðamennirnir í bænum.
Við höldum áfram sumarið 2027 og förum þrjár ferðir:
20 maí - 27 maí - Dásamlegu fjöllin í ítölsku Occitaníu með mögulegum aukadögum í Nice
29 maí - 7 júní - Fimm dagar í Rauða kastalanum rétt hjá Saluzzo og tveir daga í Nice. Hérna er bara dekur! Þessa ferð verðum við að festa fyrir 20. október!
22 júlí - 29 júlí - Dásamlegu fjöllin í ítölsku Occitaníu með mögulegum aukadögum í Menton og/eða Nice, við sjáum hvað okkur langar að gera þarna í lokin.
Smelltu á græna takkann til að vita meira.
Kennari: Ásta María Þórarins M.A. E-RYT500
"Ég fór i fyrsta jógatímann minn í kringum 1980 og fór svo í kennaranám 1999. Jóga var augljóslega mín köllun og ég hef kennt alla tíð síðan. Ég hef líka alltaf haldið áfram að grípa öll tækifæri til að læra meira.
Ég er skráður E-RYT500 tíma kennari hjá Yoga Alliance og Jógakennarafélagi Íslands.
Fyrir mér snýst jóga um að kyrra hugann. Allt annað er aukaatriði. Mögulega endum við með sterkan og lipran líkama, en ef hugurinn og tilfinningarnar eru ekki í ró erum við ekki vel sett. Jóga, gert á réttan hátt, kyrrir hugann og allt verður miklu auðveldara."
