​

Njótum þess að æfa í fámennum hópum með nóg pláss á milli okkar. Veldu þér hóp hér á síðunni og festu þér pláss 2x í viku. Við bjóðum uppá mjúkt jógaflæði, kraftmeira jógaflæði, kósý kvöldjóga, mjúkt morgunjóga, og jóga nídra.

​

Gefðu þér tíma fyrir jóga. Rólegur hugur í sáttum líkama skilar sér margfalt til baka. Endilega vafraðu um síðuna og skoðaðu hvað er á döfinni.

​

Finndu okkur líka á Facebook og fylgstu með daglegum fréttum þar.

​

​

​

​